Au-delà des consultations individuelles, je propose des espaces collectifs de transformation douce, sous forme de stages, ateliers thématiques et accompagnements en ligne.

 

Ces temps à part permettent d’explorer les liens profonds entre alimentation, émotions, écologie intérieure et symbolique du corps. Ils invitent à ralentir, ressentir, comprendre, et expérimenter, en groupe, dans un cadre bienveillant.

 

En présentiel ou à distance, chaque atelier est conçu comme un chemin d’exploration incarné : rituels, pratiques corporelles douces, outils nutritionnels, partages, écriture, créativité…

 

Ces accompagnements sont autonomes ou peuvent venir compléter une démarche individuelle, pour aller plus loin dans l’intégration et l’alignement.